Sophro-Yoga spécial "esprit de Thanksgiving"
Peach & Lotus
Rendez-vous Samedi 30 Novembre 2024 au Studio into the Wild à Gex de 11h15 à 13h45 pour une séance de Sophro-Yoga spécial « esprit de Thanksgiving ».
Participation de 10 euros par personne. Inscription obligatoire.
Chaque participant amène également une préparation à partager tous ensemble : Préparation sucrée ou salée au choix. Nous cultivons l’esprit de “Partage” de Thanksgiving.
Séance totalement laïque, nous pratiquerons la séance de Sophro-Yoga, dans un état d’esprit d’unité et de partage.
Programme de la séance :
1) échauffement préparatoire
2) Asanas de Yoga + méditation de gratitude
3) Relaxation sophrologique
4) Repas de partage
Le Sophro-Yoga est une pratique de Yoga douce pour le corps.
Le studio se situe au : 49, Rue de la fontaine 01170 Gex.
En arrivant, dans le studio, posez vos chaussures en bas de l’escalier, avant de monter à la salle à l’étage, s’il vous plaît.
Vous trouverez plus aisément des places de parking dans l’avenue Perdtemps (3 à 4 min à pied du studio).
Pour toutes questions, n’hésitez pas à me contacter: au +33 7 66 13 37 07
