« C’est par hasard que j’ai découvert le yoga et la méditation lorsque j’avais 18 ans et que j’habitais en Espagne.
A mon retour en France, j’ai tout de suite voulu partager cette pratique avec mes proches et mes amies.
J’aimais partager les bienfaits que cette pratique apportait à mon quotidien.
Après 8 ans de pratique, c’est en Novembre 2022 que je décide de partir plusieurs semaines en Grèce afin de passer mon diplôme de professeure de Yoga.
Cela fait 1 an que je donne des cours de yoga en parallèle de mon activité professionnelle.
Ma pratique est centrée sur l’alignement et la reconnexion de l’esprit, du cœur et du corps au travers de différents exercices de respiration, postures et méthodes de relaxation. »
Tarifs :
Cours collectifs
18 euros l’heure
Pass 10 cours 170euros (17 euros le cours) valable 3 mois
Reservez votre tapis : info@yogana-studio.com
06.76.74.35.51
instagram @YOGANA.ANAIS