Atelier de danse intuitive et méditation
» L’énergie vital au coeur du mouvement « . Cet atelier va vous permettre de laisser s’exprimer votre corps, vos émotions et de relâcher le mental, les tensions afin de retrouver plus de légèreté, de fluidité et d’énergie. Danser, vous permet de connecter à l’énergie de la joie, de vous libérer de ce qui vous encombre de manière ludique et d’activer tout votre système immunitaire, c’est l’idéal pour bien s’installer dans l’énergie de l’automne. Vous allez vous relier dans un premier aux lignes myofasciale de votre corps afin de le sécuriser, de relâcher les tensions, d’être pleinement présent/e et de bien vous ancrer pour vous mouvoir avec aisance. Je vous guide tout du long de l’expérience afin que vous puissiez pleinement rentrer dans la guidance de votre être et trouver votre propre place de le mouvement. Je me réjouis de vous accompagner à danser l’énergie de ton être. Réservez vite votre place ! Audrey Lizon Info & inscription contact@audrey-lizon.com +33 (0)6.26.07.15.79 Participation : 30€ Audrey Lizon