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Célébration du solstice d’hiver : venez connecter à la magie de vos profondeurs Dimanche 14 décembre 2025 De 9h30 à 12h30 Au studio into wild à Gex 01170 Animé par Audrey Lizon & Maria Vela Cercle de femmes Danse libre - Méditation - Rituel Yule Venez approfondir les forces et les potentiels de l’archétype de la femme sage, de la sorcière au travers du cercle de parole, de la danse intuitive et de la célébration de Yule. Oser descendre dans la puissance de votre intimité afin d’accueillir les énergies de transformation et de purification. Venez apprendre à traverser la peur…

Harmonie d’hiver 📅 Samedi 20 Décembre 2025 à 9h00 🕯️Atelier de yoga & d’intentions 🕯️ En cette fin d’année le rythme s’accélère, les journées raccourcissent, les fêtes approchent. Dans ce tumulte, l’hiver nous invite à ralentir, à revenir à soi, à respirer et retrouver son calme intérieur. ✨ Harmonie d’hiver est un moment dédié à toi. Une parenthèse avant les fêtes, pour ralentir, te recentrer et célébrer avec douceur et gratitude, cette année qui touche à sa fin. ✨ Au programme : Pranayama : respirations douces pour revenir à soi Asanas : postures réchauffantes Relaxation guidée / Yoga Nidra :…

UNE COLONNE VERTÉBRALE VIVANTE ET DYNAMIQUE Samedi 17 janvier 2026 de 14h30 à 18h La colonne vertébrale, axe central, distribue sa force dans tout le corps et entraîne toute sa structure : muscles, articulations. - La méthode Feldenkrais qui évolue avec son temps, amène à re-visiter votre façon de bouger en Conscience. - Les Mouvements FASCIAS, l'enveloppe fine des muscles, jouent un rôle essentiel pour libérer l'eau et la zone entre le fascia et le muscle qui causent des douleurs. Atelier par Claudette Latsague, praticienne méthode Feldenkrais et en étude Munz-floor Tarif: 60 € Inscription: tel: 0603355208 email: pirraud.lats@gmail.com