YOGA DE L’ENERGIE – Christine TURIN

Originaire du Sud de la France, implantée dans la région et le Pays de Gex depuis 20 ans, Christine découvre le yoga après la naissance de ses filles, il y a 15 ans.

Une véritable découverte, elle apprend à poser mon corps, à se détendre et en retire beaucoup de bénéfices dans sa vie quotidienne. 

Elle poursuis l’aventure à l’Ecole de Yoga de l’Energie d’Evian sur 4 années et obtient son diplôme en juillet 2017.  

Elle enchaîne ensuite avec la formation en yoga Maternité Féminité à Evian et obtient son diplôme en juillet 2019, donne des cours à son domicile sur Gex. Elle continue à se former sur le Féminin Sacré.

Christine a suivi deux stages de formation en yoga-enfants et enseigne aux enfants via l’Association Soyo-Gaïa à Thoiry.

Passionnée en famille d’équitation, elle passe du tapis de yoga à la selle de cheval, et est entourée d’animaux. Elle propose également des pratiques de Yoga pour les cavalières dans des centres équestres.

Elle continue à se former en effectuant des stages de post-formation donnés par des personnes qui l’inspirent et aussi en chant.

Passeuse de pratiques yogiques depuis 4 ans, elle prends plaisir et cela est une véritable respiration pour elle… un moment intime de partage. 

Sa satisfaction : sentir les bienfaits de la pratique sur les participants !

Le yoga de l’énergie est un hymne, un sourire, un grand oui à la vie. C’est pratiquer des exercices en douceur qui vont harmoniser le corps et l’esprit ; en éliminant des tensions au niveau physique, on permet au mental d’être plus serein et équilibré.

Dans ses cours, elle propose des techniques respiratoires (pranayama), des préparations aux postures, des temps méditatifs et relaxants. Elle essaie de s’adapter en fonction des besoins et capacités de chacun. On utilise la posture pour entrer en contact avec son corps et créer une ouverture, une force intérieure.

Elle serait ravie de faire votre rencontre et de pratiquer avec vous au Studio Into the Wild.

Tarifs

– 15€ le cours
– 140€ la carte de 10 cours
– 280€ la carte de 20 cours
 – 10€ le cours d’essai

Pour tout contact : christturin@gmail.com

Site Internet : https://www.lavieensoi-yoga.com/