« Après avoir fait une longue carrière commerciale et technique dans l’industrie, j’ai dû me reconvertir, suite à une grave maladie.
Ayant toujours été fasciné par la relation entre le corps et l’esprit, j’ai pratiqué la méditation, le développement personnel, la sophrologie…
J’ai donc décidé de compléter cette longue expérience, par des formations en Sophrologie, Communication NonViolente (CNV) et Analyse Transactionnelle (AT).
C’est ainsi que je suis devenu Sophrologue et Coach de Vie et que j’ai créé ma micro-entreprise : Sémaphore.
Je suis spécialisé dans le mieux être au quotidien : gestion du stress et des émotions, burnout, surmenage, troubles du sommeil, confiance et estime de soi, Qualité de Vie au Travail…
J’interviens auprès des particuliers, des entreprises et des associations, dans tout le Pays de Gex et le bassin genevois, mon cabinet étant situé à Saint Genis Pouilly.
C’est dans ce cadre que j’anime des séances de Sophrologie, pour apprendre aux gens à se relaxer au quotidien, au Studio Into the Wild à Gex, à partir du 12 septembre 2023. »
Vous trouverez via le lien ci-dessous toutes les informations concernant ces séances :
https://semaphore.coach/seance-sophrologie-relaxation-au-quotidien/