FLOW VINYASA YOGA – Claire PONCET

“Le yoga, c’est gagner en conscience à travers la connaissance du corps et l’expérience dans la matière.”

Claire transmet l’amour et la discipline du yoga à travers une pratique physique et spirituelle visant à se sentir plus ancré, plus équilibré, plus ouvert à la communication avec son corps et son âme.

Claire a su s’inspirer des sports intenses qu’elle pratiquait il y a plusieurs années (gymnastique, danse, escalade, boxe, fitness…) pour créer des séquences de yoga mêlant dynamisme et étirement, challenge et relaxation.

Grâce à ses expériences, notamment ses voyages en Thaïlande et Amérique Latine à la rencontre de yogis, Claire a appris et enseigne l’amour de soi, la compréhension et l’acceptation de ses émotions, la libération des croyances pour un retour à sa vraie nature.

“La réponse est en nous, le yoga nous permet de l’explorer dans la pratique, comme une méditation in motion.”

Cursus

Exerce en freelance depuis Octobre 2019 en tant que diététicienne-nutritionniste holistique, professeur de yoga, praticienne Reiki et coach.

Professeur de Yoga (RYT 200), Yoga Alliance Certified, Baja California Sur, Mexico

Praticienne Reiki niveaux I & II, Baja California Sur, Mexico

Diplômée bac+2 en Sciences Pharmaceutiques (PACES + DFGSP), Lyon, France

Diplômée du BTS Diététique, Lyon, France

Certified Life Coach, Baja California Sur, Mexico

Formée aux techniques de PNL (programmation neurolinguistique) par Anna Suil, Master Trainer mondialement reconnue

Tarifs

1 cours : 15€

10 cours : 140€

Contact

www.claireponcet.com

contact@claireponcet.com

+336 38 25 43 73

Instagram : @clairehealthy_